Recette boulettes de thon
Portions Temps de Préparation
15boulettes 15minutes
Temps de Cuisson
3minutes
Portions Temps de Préparation
15boulettes 15minutes
Temps de Cuisson
3minutes
Instructions
  1. Eplucher la carotte et la courgette. Réserver. Eplucher et couper le poivron. Réserver. Eplucher l’oignon. Réserver. Emincer le persil. Réserver.
  2. Mixer tous les ingrédients à l’exception de la chapelure.
  3. Former des boulettes puis les rouler dans la chapelure. Disposer les boulettes sur un plat. Mettre au congélateur 30 mn.
  4. Frire les boulettes 3 mn dans l’huile de friture.
Notes